Frühlingsküche

Kochtreffrezepte vom Februar 2018 Wir bereiten zu: Vollkorn-Kerne-Brot Möhrensalat mit Erdnüssen Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa Gemüse-Nudel-Suppe mit Pistou Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis Sunrise-Smoothie Gratinierte Kirschen

Low Carb

Rezepte Kochtreff im Januar 2018 Wir bereiten zu: Low Carb Nuss-Brot Curry-Coleslow Blumenkohl-Aufstrich Radieschen-Thunfisch-Dip Suppe für Verliebte Tandoori-Hähnchen-Omelette Fleisch-Möhren-Bällchen mit Ratatouille Beeren-Crumble Vanille-Joghurt-Eis